Не стану говорить о статистике и вероятности травматизма – это очевидные вещи. Как очевиден и тот факт, что травма сама по себе – безусловный стресс. Человек, получивший травму, страдает не только физически, но и психологически. Важно лечить тело и одновременно восстанавливать психическое равновесие, что значит устранять, в первую очередь, возможные страхи и опасения. Мой личный опыт показывает, что во многих случаях пациента пугает процесс реабилитации не только своей продолжительностью, иногда в пределах нескольких лет, болезненностью и неясными перспективами выздоровления, но также отсутствием четкого понимания, какая помощь после травмы ему будет оказана в этом периоде. Самый большой источник страха – наше незнание чего-либо. Поэтому задача этой публикации – внести ясность и тем самым хотя бы частично снять опасения, смягчить переживания, если травма все-таки случилась. Безусловно, восстановление после травмы или ДТП всегда происходит по индивидуальной программе, но есть и общие для всех схем реабилитации этапы — это:

1 Устранение сосудистых патологий и отеков, которые неизбежны по причине вынужденной неподвижности какой-либо части тела или всего организма.

2 Подготовка, приведение в тонус, улучшение эластичности мышечной ткани. Без этого невозможен процесс полноценного движения и функционирования.

3 Далее следует тот этап, к которому большинство пациентов чрезмерно торопятся, — это восстановление двигательной активности. Такую «поспешность» можно понять, но процесс этот должен быть плавным и поступательным. Вот здесь-то и пригодятся выдержка и терпение, как врача-реабилитолога, так и самого пациента.

4 Все ступени реабилитации в идеальном варианте должны сопровождаться мерами общего оздоровления организма – сбалансированное питание, пребывание на свежем воздухе, соблюдение режима дня, положительный настрой на выздоровление. Все это не напрямую, косвенно, но все же влияет на продолжительность восстановительного лечения. Как я уже говорила, важную роль играет психологическая реабилитация пациента, но основное место, конечно же, занимают методы физической реабилитации, к которым относятся:

— массаж

— лечебная физкультура

— механотерапия

— физиотерапия

— электростимуляция

— рефлексотерапия

— диетотерапия

— эрготерапия – возможно, незнакомый для кого-то термин, который обозначает «лечение через труд, через деятельность», направленный на восстановление навыков жизнедеятельности. 

Это база, «три кита». Не устану повторять, что врач-реабилитолог не может позволить себе остановиться в своем профессиональном развитии даже на короткое время. Лишь виртуозное владение как традиционными, базовыми, так и альтернативными методами позволяет найти самый короткий и максимально эффективный путь к выздоровлению пациента.